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¿Está la depresión verdaderamente en aumento?

Si nos establecemos en las estadísticas de depresión en varios años, una tendencia muy preocupante se hace evidente de inmediato. Los casos de depresión comienzan a aumentar extremadamente bruscamente alrededor de 2004 y continúan aumentando a un ritmo alarmante. Si el problema continúa en este sentido, parece que todos en el mundo pronto sufrirán de depresión o algún tipo de trastorno de ansiedad. No está bien. La ciencia y la psiquiatría están, al parecer, un poco divididas sobre el tema. Se han presentado varias teorías sobre la fuente del problema, pero aún no existe un consenso real. Algunos ni siquiera creen que el problema sea real, atribuyendo el aumento estadístico a las mejoras de diagnóstico y al cambio en la cultura. Entonces, ¿qué, si algo, está ocurriendo? ¿Qué piensa la gente que está detrás de este inconveniente?

Internet
Una de las teorías más comunes sostiene que el aumento en el uso de Internet, directa o indirectamente, trajo consigo una serie de problemas de salud mental. Las capacidades teóricas de Internet para cambiar nuestros cerebros y desencadenar la neurosis son multiformes, y se podría escribir un libro completo sobre el fenómeno. Brevemente, sin embargo, aquí están algunos de los puntos más frecuentes:

Internet origina adicción. Muchos científicos, particularmente en Asia donde es un gran inconveniente creen que el aumento de dopamina causado por recibir información, validación y recompensas por medio del juego por medio de Internet logra causar adicción y uso patológico. Esto naturalmente altera la química del cerebro, predisponiendo a muchos usuarios pesados de internet a ansiedades y estados depresivos. Es un fenómeno hasta ahora poco comprendido, pero las personas lo toman en serio, tanto que muchas aseguradoras de salud están agregando adicción a Internet a la lista de cosas que cubren.

Internet reduce nuestro tiempo de inactividad mental. En lugar de relajarnos cuando volvemos a casa, iniciamos sesión de inmediato en Internet, sobre-estimulando nuestros cerebros con el trabajo y el ocio, y evitamos efectivamente que obtengan el descanso vital que necesitan para comenzar a procesar las emociones y experiencias del día. En última instancia, esto conduce a problemas de salud mental como la depresión.

Redaccion Memory Tap

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